pdp – Programm zur Demenzprävention

Kompetenznetzwerk für neurodegenerative Erkrankungen / Programm zur Demenzprävention

Das Programme for Dementia Prevention (pdp) ist eine nationale Initiative zur Unterstützung von Menschen mit leichten Veränderungen des Gedächtnisses oder des Denkens, wie zum Beispiel einem subjektiven kognitiven Rückgang (SCD) oder einer leichten kognitiven Beeinträchtigung (MCI). Das Programm stützt sich auf zunehmende wissenschaftliche Erkenntnisse, die belegen, dass bestimmte (bereichsübergreifende) Änderungen des Lebensstils und gesundheitsfördernde Maßnahmen dazu beitragen können, das Demenzrisiko zu verringern oder zu verzögern.

Das pdp hilft den Teilnehmern durch umfassende Untersuchungen und individuelle Empfehlungen, ihre kognitive Gesundheit und ihren Lebensstil besser zu verstehen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Erkennung und Bekämpfung veränderbarer Risikofaktoren für Demenz, darunter Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Bewegungsmangel, Adipositas, Depressionen, soziale Isolation, Hörverlust, Sehverlust, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum. Über ein koordiniertes Netzwerk aus Fachkräften des Gesundheitswesens und Partnerorganisationen in ganz Luxemburg erhalten die Teilnehmer individuelle Unterstützung, die unter anderem kognitives Training, körperliche Aktivität, Ernährungsberatung, psychologische Betreuung sowie Möglichkeiten zur sozialen Teilhabe umfassen kann. Regelmäßige Nachuntersuchungen tragen dazu bei, die kognitive Gesundheit zu überwachen und die laufenden Präventionsmaßnahmen zu steuern.

Als Teil des nationalen Demenz-Aktionsplans Luxemburgs fungiert pdp zudem als Brücke zwischen klinischer Versorgung und Forschung. Durch ihre Teilnahme tragen die Teilnehmer dazu bei, das wissenschaftliche Wissen zur Demenzprävention voranzubringen, und profitieren gleichzeitig von evidenzbasierten Strategien, die darauf abzielen, die langfristige Gesundheit des Gehirns und das Wohlbefinden zu fördern. Das pdp fördert zudem das Bewusstsein für Demenzprävention durch „BrainCoach“, eine kostenlose App, die in drei Sprachen verfügbar ist. Alle Personen ab 18 Jahren können „BrainCoach“ im App Store oder bei Google Play herunterladen oder über die Website http://pdp-app.lu darauf zugreifen.